Cours de Qi Gong 气功

Année scolaire 2021/2022

Nos cours pour cette saison :

Mardi 10h-11h30 Avec Brigitte Demesteere, Maison de Quartier de Lille Centre

Mardi 12h30-13h30 Avec Brigitte Demesteere, Maison de Quartier de Lille Centre

Mercredi 12h30-13h30 Avec Michèle Lerouge, Maison de Quartier de Lille Centre

Jeudi 18h30-20h Avec Michèle Lerouge, Salle Jeanne d’Arc –

Téléchargez la feuille d’inscription pour la saison 2021-2022 ICI !

Renseignements : 03 20 52 60 26 / courrier@afc-lille.org

L’assurance sportive est comprise dans l’adhésion à l’Association des Amitiés Franco Chinoises. Attestation de l’assurance de l’Association disponible ICI.

Qigong - Maîtrise de l’énergie vitale

Le Qi Gong est la gymnastique énergétique chinoise de santé et de longévité. Qi Gong (prononcez Tchi Kong) signifie travail de l’énergie vitale et sa pratique a principalement pour objectif de renforcer la santé et l’énergie. C’est une composante de la médecine traditionnelle chinoise à coté de l’acupuncture, des moxas, des massages, de la diététique et de la pharmacopée. Le Qi Gong permet d’améliorer la circulation de l’énergie vitale à l’intérieur du corps, permettant ainsi aux organes de fonctionner au mieux. Discipline de tout le corps elle permet par une pratique régulière, de trouver un meilleur équilibre tant physique qu’émotionnel.

Le Qi Gong se distingue duTaï Ji Quanpar ses mouvements plus courts et isolés qui peuvent parfois être exécutés en position couchée, tandis que le taï ji quan est essentiellement pratiqué en posture verticale.


Accessibilité à la salle…

Salle rue Jeanne d’arc

Mairie de Quartier de Lille centre

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